Khóa nâng cao 2 – trải nghiệm với Yogi Xuân

Qua Yogi Xuân Uncategorized
Yêu thích Chia sẻ
Share Course
Link Trang
Share On Social Media

Thông tin khóa học

Nội dung học

Tutor Topics

  • Bài 1: Giới thiệu khóa học
    00:00
  • Bài 2: Đối tượng khóa học
  • Bài 3: Dụng cụ và lưu ý khi tập luyện
  • Bài 4: Tư thế quạ bay
  • Bài 5: Tư thế con quạ hoa sen
  • Bài 6: Tư thế con quạ một bên
  • Bài 7: Tư thế con nhện
  • Bài 8: Tư thế con công hoa sen
  • Bài 9: Tư thế thiên thần sa ngã
  • Bài 10: Tư thế Hollowback
  • Bài 11: Tư thế bọ cạp
  • Bài 12: Tư thế chinstand
  • Bài 13: Tư thế bánh xe toàn diện
  • Bài 14: Thư giãn

Đánh giá & Nhận xét của Học viên

Chưa có đánh giá nào
Chưa có đánh giá nào