Kỹ thuật mở lưng trên
![](https://yogixuan.com/wp-content/uploads/2021/05/KY-THUAT-MO-LUNG-TREN-1.png)
Nội dung học
Chương 1: giới thiệu khóa học
-
Bài 1 : Giới thiệu tổng quan khóa học
01:23 -
Bài 2: Khoá học dành cho ai?
01:16 -
Bài 3: Phương pháp học hiệu quả nhất
01:38 -
Lưu ý: Dụng cụ cần cho khoá học
03:21
Chương 2: các lưu ý và khởi động
Chương 3: 5 lever luyện tập
Đánh giá & Nhận xét của Học viên
Chưa có đánh giá nào