Yoga cho người mới bắt đầu

Qua Yogi Xuân Chuyên mục chưa phân loại
Yêu thích Chia sẻ
Chia sẻ khóa học
Link Trang
Chia sẻ trên mạng xã hội

Nội dung học

Chương 1

  • Bài 1: Giới thiệu khoá học & đối tượng học
    01:03
  • Bài 2: Lợi ích khi học Yoga online tại nhà
    01:03
  • Bài 3: Chuẩn bị trước khoá học: dụng cụ, quần áo, tinh thần học
    00:44
  • Bài 4: Thiền và hít thở
    08:25

Chương 2

Đánh giá & Nhận xét của Học viên

Chưa có đánh giá nào
Chưa có đánh giá nào