Yoga Trị Liệu Cột Sống – Thắt Lưng
Thông tin khóa học
https://player.vimeo.com/video/576316937
Nội dung học
CHƯƠNG I: TỔNG QUAN KHÓA HỌC.
-
BÀI 1: Giới thiệu khoá học trị liệu cột sống – thắt lưng.
02:43 -
BÀI 2: Đối tượng học khóa trị liệu cột sống -thắt lưng
01:00 -
BÀI 3: Phương pháp học hiệu quả
02:18 -
BÀI 4: Dụng cụ cần chuẩn bị cho khóa học.
02:21 -
BÀI 5: Hít thở đầu giờ mỗi buổi tập.
07:46
CHƯƠNG II: LUYỆN TẬP
Đánh giá & Nhận xét của Học viên
Chưa có đánh giá nào
