Bài tập mở lưng trên hay còn gọi là cách nâng cao linh hoạt và sức khỏe cơ thể. Thực hiện đúng cách sẽ mở rộng lưng trên, cải thiện tư thế và giảm đau lưng. Tại Sao Bài Tập Mở Lưng Trên Quan Trọng? Mở lưng trên giúp tăng linh hoạt và giảm căng … Đọc tiếp
Festival Yoga 2024 hay còn gọi là Lễ hội về Yoga và Fitness lớn nhất năm. Festival Yoga 2024 vừa diễn ra thành công rực rỡ với đông đảo người tham gia. Sự kiện năm nay để lại ấn tượng sâu đậm nhờ nhờ vào khẩu chuẩn bị chuyên nghiệp cũng như khách mời là … Đọc tiếp
Thiền trà chữa lành hay còn gọi liệu pháp chữa lành từ bên trong!! Vào cuối tuần qua, sự kiện Thiền trà chữa lành của Yogi Xuân đã diễn ra tại Hà Nội. Sự kiện thu hút rất đông người tham dự. Đây không chỉ là một buổi thiền và thưởng trà đơn thuần, mà … Đọc tiếp
Vietnam Fit Fest Vinh 2024 hay còn gọi là Sự Kiện Yoga & Pilates siêu hoành tráng 2024. Vào ngày 31/8 và 1/9/2024, sự kiện Vietnam Fit Fest Vinh 2024 đã diễn ra tại Eco Central Park, thành phố Vinh, tỉnh Nghệ An. Đây là sự kiện lớn nhất về Yoga và Pilates tại khu … Đọc tiếp
Website học trực tuyến kiến thức Yoga do cô Yogi Xuân lập nên, ở đây cũng chia sẻ các chị em tập Yoga miễn phí, rất mong đóng góp nhiều thật nhiều giá trị cho cộng đồng Yoga Việt Nam.