Giảm giá!
Khóa Học Yoga Duy Trì Tuổi Thanh Xuân
875.000₫
Các bài tập trung vào vùng cơ sàn chậu, khớp háng giúp săn chắc kích hoạt sự làm việc của cơ sàn chậu, cải thiện các vấn đề về cơ sàn chậu và linh hoạt cho khớp háng. từ đó cải thiện tất cả các triệu chứng do suy yếu cơ sàn chậu.
Bên cạnh đó khóa học còn giúp cho bạn điều hòa nội tiết tố, giúp da đẹp hơn, tinh thần thoải mái, cơ thể khỏe hơn mỗi ngày.
Mô tả
Khóa Yoga Duy Trì Thanh Xuân
1. Cơ sàn chậu là gì?
Cơ thể bạn có đang gặp phải các triệu chứng sau làm cho bạn thiếu tự tin, ảnh hưởng đến cuộc sống hằng ngày của bạn:
– Âm đạo phát ra tiếng kêu hoặc căng cứng và tiết các huyết trắng có mùi khó chịu.
– Sa tử cung
– Sa búi trĩ
– Cảm giác muốn đi tiểu nhiều lần, són tiểu khi hắt xì hoặc ho , không kiểm soát được việc ngừng tiểu tiện ..
Tất cả các triệu chứng trên nói cho bạn biết cơ sàn chậu của bạn đang bị suy yếu dần, gây ảnh hưởng đến cuộc sống hằng ngày của bạn. Làm cho bạn không được tự tin, luôn trong trạng thái lo sợ,mất kiểm xoát, sẽ ảnh hưởng đến tinh thần và sức khỏe của bạn.
Vậy cơ sàn chậu là gì? và vì sao khi cơ sàn chậu yếu đi lại gây các triệu chứng trên chúng ta cùng tìm hiểu nhé. – Cơ sàn chậu là một sàn cơ kéo dài từ xương cụt đến xương mu tạo nên một mặt phẳng có nhiệm vụ nâng đỡ tất cả các cơ quan bên trong khung chậu như tử cung, ruột hay là bàng quang. Bên cạnh đó nó còn tham gia kiểm soát đường ra của các cơ quan bên trong khung chậu như niệu đạo, âm đạo và hậu môn. Vậy nên khi cơ sàn chậu bị suy yếu, thì bạn sẽ gặp tất cả các triệu chứng ở trên, báo hiệu cơ thể bạn đang không khỏe mạnh.
Hãy khắc phục tất cả các tình trạng trên bằng cách tham gia ngay khóa học cơ sàn chậu – duy trì thanh xuân ngay từ bây giờ.
2. Đối tượng khóa học
– Dành riêng cho những ai có cơ sàn chậu bị yếu đi có các triệu chứng sa âm đạo, sa tử cung, són tiểu…
– Những người không có thời gian tập luyện, đến phòng tập.
– Những người đã sanh thường hay sanh mổ
– Đã và đang trải qua giai đoạn tiền mãn kinh
– Trải qua các cuộc phẫu thuật các cơ quan bên trong khung chậu như buồng trứng, u nang , u sơ..
3. Tham gia khóa học bạn sẽ được :
Khóa học gồm hơn 10 chuỗi bài tập, mỗi video dài từ 20-35 phút. hướng dẫn cụ thể cách hít thở, các chuỗi bài tập, chỉnh sửa các động tác một cách kỹ càng.
Các bài tập trung vào vùng cơ sàn chậu, khớp háng giúp săn chắc kích hoạt sự làm việc của cơ sàn chậu, cải thiện các vấn đề về cơ sàn chậu và linh hoạt cho khớp háng. từ đó cải thiện tất cả các triệu chứng do suy yếu cơ sàn chậu.
Bên cạnh đó khóa học còn giúp cho bạn điều hòa nội tiết tố, giúp da đẹp hơn, tinh thần thoải mái, cơ thể khỏe hơn mỗi ngày.
Danh sách bài học:
Chương 1: Giới Thiệu
Hãy là người đầu tiên nhận xét “Khóa Học Yoga Duy Trì Tuổi Thanh Xuân”
Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.