Yoga Mở Lưng Trên An Toàn hay còn gọi là Mở lưng trên trong Yoga. Mở lưng trên là hình thức là hình thức giúp mở các cơ liên sườn tạo độ mềm dẻo. Bởi vì phần lưng trên của bạn có thể đang bị gù, đang bị đóng lại do đường cong sinh lý … Đọc tiếp
Khóa học Yoga cho HLV hay còn gọi khoá đào tạo HLV Yoga chuyên nghiệp! Tổng quan về khóa học. Lợi ích khi trở thành huấn luyện viên Yoga nâng cao. Đối tượng phù hợp Huấn luyện viên đã có kinh nghiệm. Người muốn nâng cao kỹ năng chuyên sâu trong Yoga. Nội dung khóa … Đọc tiếp
Cách để trở thành HLV Yoga hay còn gọi khóa đào tạo HLV Yoga chuyên nghiệp! Điều kiện cơ bản để trở thành huấn luyện viên Yoga Điều kiện để trở thành huấn luyện viên yoga, chứng chỉ huấn luyện viên yoga quốc tế Nền tảng kiến thức yoga là điều kiện tiên quyết. Các … Đọc tiếp
Kỹ Năng Chạm Chỉnh Chuyên Sâu hay còn gọi Chạm Chỉnh Chất trong Yoga! Kỹ Năng Chạm Chỉnh Cho Yoga Chuyên Sâu Giới thiệu về chủ đề Kỹ năng chạm chỉnh là rất quan trọng trong yoga chuyên sâu. Nó giúp cải thiện hiệu quả và an toàn khi thực hiện các tư thế nâng … Đọc tiếp
Website học trực tuyến kiến thức Yoga do cô Yogi Xuân lập nên, ở đây cũng chia sẻ các chị em tập Yoga miễn phí, rất mong đóng góp nhiều thật nhiều giá trị cho cộng đồng Yoga Việt Nam.