Chạm Chỉnh Trong Yoga hay còn gọi Chạm Chỉnh Chất Tại Sao Chạm Chỉnh Tư Thế Quan Trọng? Chạm chỉnh tư thế là yếu tố quan trọng trong yoga. Điều này giúp cải thiện sự chính xác của tư thế và giảm nguy cơ chấn thương. Khi thực hiện đúng tư thế, bạn có thể … Đọc tiếp
Chạm Chỉnh Tư Thế Yoga An Toàn hay còn gọi Chạm Chỉnh Chất Tại Sao Chạm Chỉnh Tư Thế Yoga An Toàn Quan Trọng? Chạm chỉnh tư thế yoga an toàn là yếu tố quan trọng để tránh chấn thương. Khi thực hiện các tư thế đúng cách, bạn có thể cải thiện hiệu quả … Đọc tiếp
Khái niệm về chạm chỉnh trong Yoga hay còn gọi Chạm Chỉnh Chất trong Yoga. Khái Niệm Cơ Bản Về Chạm Chỉnh Trong Yoga Chạm chỉnh là phương pháp can thiệp trực tiếp để điều chỉnh tư thế yoga của học viên. Điều chỉnh giúp người tập có được sự chính xác và hiệu quả … Đọc tiếp
Chạm Chỉnh Với Sự Đồng Cảm hay còn gọi là Chạm Chỉnh Chất trong Yoga Chạm chỉnh với sự đồng cảm và tôn trọng là một yếu tố quan trọng trong yoga. Kỹ thuật này giúp học viên cảm thấy được hỗ trợ mà không bị xâm phạm. Sự đồng cảm và tôn trọng không … Đọc tiếp
Website học trực tuyến kiến thức Yoga do cô Yogi Xuân lập nên, ở đây cũng chia sẻ các chị em tập Yoga miễn phí, rất mong đóng góp nhiều thật nhiều giá trị cho cộng đồng Yoga Việt Nam.