Lợi Ích Của Mở Lưng Trên hay còn gọi là Mở lưng trên trong Yoga. Mở lưng trên là hình thức là hình thức giúp mở các cơ liên sườn tạo độ mềm dẻo. Bởi vì phần lưng trên của bạn có thể đang bị gù, đang bị đóng lại do đường cong sinh lý … Đọc tiếp
Chạm Chỉnh ASANA Yoga Chất – Kỹ Thuật Mọi HLV Yoga Cần Có. 20/09/2024 Bởi Tủn Yoga Academy Chạm Chỉnh Asana Yoga chất hay còn gọi kỹ thuật Chạm Chỉnh Chất trong Yoga. Chạm Chỉnh Asana Yoga Chất là Kỹ Thuật Mà Mọi HLV Yoga Cần Phải Có để chinh phục học viên. Chạm Chỉnh Asana Yoga Chất … Đọc tiếp
Chạm Chỉnh Tư Thế Yoga Chuẩn hay còn gọi kỹ thuật Chạm Chỉnh Chất trong Yoga. Chạm Chỉnh Tư Thế Yoga Chuẩn là bí kíp để HLV Yoga chuyên nghiệp chinh phục học viên. Chạm Chỉnh Tư Thế Yoga Chuẩn Mực Chạm chỉnh tư thế là một kỹ thuật quan trọng trong Yoga, giúp người … Đọc tiếp
Cách Chạm Chỉnh Đúng Hay Còn Gọi Là Kỹ Thuật Chạm Chỉnh Chất Trong Yoga. Cách Chạm Chỉnh Đúng là kỹ thuật mà bất kỳ HLV nào cũng cần phải có. Cách Chạm Chỉnh Đúng và An Toàn trong Yoga Chạm chỉnh trong Yoga là kỹ thuật giúp điều chỉnh tư thế của học viên … Đọc tiếp
Website học trực tuyến kiến thức Yoga do cô Yogi Xuân lập nên, ở đây cũng chia sẻ các chị em tập Yoga miễn phí, rất mong đóng góp nhiều thật nhiều giá trị cho cộng đồng Yoga Việt Nam.