Thiền trà cùng Yogi Xuân hay còn gọi là hành trình chữa lành từ bên trong. Thiền trà là hành trình tâm linh sâu sắc. Buổi thiền trà giúp các chị em nhận ra và chữa lành tổn thương. Những tổn thương này thường ẩn sâu trong cơ thể và tâm hồn. Dưới ngôn từ … Đọc tiếp
Kỹ thuật Chạm Chỉnh Chất hay còn gọi là kỹ thuật Nâng chỉnh trong Yoga. Kỹ Thuật Chạm – Chỉnh – Chất Trong Yoga Nếu hướng dẫn viên du lịch chỉ dẫn khách về cảnh đẹp và địa điểm tham quan, thì HLV Yoga giúp học viên cảm nhận sâu sắc từng động tác. Bạn … Đọc tiếp
Yogi Xuân và Học viện Yoga Á Châu (Raja Yoga) hay còn gọi là một trong những trung tâm đào tạo Yoga uy tín hàng đầu Việt Nam. Yogi Xuân và Học viện Yoga Á Châu Yogi Xuân là người sáng lập Học viện Yoga Á Châu – Raja Yoga. Yogi Xuân là một trong … Đọc tiếp
Kỹ thuật Mở lưng trên hay còn gọi là Backbend trong Yoga. Mở lưng trên là kỹ thuật quan trọng trong Yoga. Kỹ thuật này giúp cải thiện sự mềm dẻo của cột sống. Nó cũng giúp lưu thông năng lượng từ đáy cột sống lên trên. Mở lưng trên rất quan trọng khi thực … Đọc tiếp
Website học trực tuyến kiến thức Yoga do cô Yogi Xuân lập nên, ở đây cũng chia sẻ các chị em tập Yoga miễn phí, rất mong đóng góp nhiều thật nhiều giá trị cho cộng đồng Yoga Việt Nam.