Chạm – Chỉnh – Chất trong Yoga : Bí kíp chinh phục kỹ năng Nâng chỉnh hoàn hảo!

Chạm – Chỉnh – Chất trong Yoga: Bí kíp chinh phục Kỹ năng Nâng chỉnh hoàn hảo!

Kỹ năng nâng chỉnh hay chạm chỉnh trong yoga là việc hiểu cơ thể của học viên yoga.

Muốn chạm vào người khác cần có kỹ năng thấu hiểu, đòi hỏi HLV cần hiểu rõ cảm xúc của người được chạm, không đơn giản là động – chạm – kéo – đè Hội viên. Khả năng chạm vào Hội viên một cách thoải mái thể hiện mức độ thấu hiểu của HLV.

Chạm Chỉnh Chất hay còn gọi là nâng chỉnh trong Yoga

Yogi Xuân luôn cố gắng chia sẻ tất cả kinh nghiệm nâng chỉnh trong tất cả Workshop Chạm – Chỉnh – Chất.

 

Học viên được thực hành ngay tại Workshop Chạm Chỉnh Chất do Yogi Xuân tổ chức.
– Chạm: Là sự kết nối tinh tế, thấu hiểu cơ thể học viên thông qua xúc giác. Giáo viên Yoga cần có khả năng cảm nhận sự căng cứng, co giãn và nhu cầu của từng học viên để hỗ trợ họ thực hiện tư thế một cách chính xác và an toàn.
Học viên được quay lại tất cả bài giảng tại Workshop Chạm Chỉnh Chất do Yogi Xuân tổ chức.

 

Kỹ thuật Nâng chỉnh được Yogi Xuân đúc kết trong hơn 12 năm hoạt động trong lĩnh vực Yoga.

 

Khả năng chạm vào Hội viên một cách thoải mái thể hiện mức độ thấu hiểu của HLV – Yogi Xuân
Chỉnh: Là những hướng dẫn và điều chỉnh nhẹ nhàng, giúp học viên điều chỉnh tư thế Yoga một cách chính xác, tối ưu hóa hiệu quả của bài tập và hạn chế nguy cơ chấn thương.
Yogi Xuân luôn cố gắng chia sẻ tất cả kinh nghiệm nâng chỉnh trong tất cả Workshop Chạm – Chỉnh – Chất.

 

Tùy vào từng cơ địa học viên, Yogi Xuân sẽ có cách nâng chỉnh khác nhau.

 

– Chất: Là sự kết hợp nhuần nhuyễn giữa “chạm” và “chỉnh”, thể hiện sự chuyên nghiệp, tinh tế và thấu hiểu của giáo viên Yoga trong quá trình hỗ trợ học viên, thể hiện “chất riêng” của từng giáo viên trong quá trình Nâng chỉnh.
Yogi Xuân luôn cố gắng chia sẻ tất cả kinh nghiệm nâng chỉnh trong tất cả Workshop Chạm – Chỉnh – Chất.

 

Workshop Chạm Chỉnh Chất tại Học viên Yoga Á Châu – Raja Yoga, Founder Yogi Xuân.

Nguồn: Yogi Xuân Nhà sáng lập Học viện yoga Á Châu Raja yoga

Theo dõi fanpage Yogi Xuân để cập nhật thông tin chi tiết về:
  • HLV Yoga chuyên nghiệp
  • Workshop Mở lưng trên
  • Workshop Nâng chỉnh hay gọi là Workshop Chạm Chỉnh Chất
  • Thiền trà và các sự kiện liên quan sắp tới nhé

Bài viết được thực hiện bởi: Trainer Vin À

Viết một bình luận