Mở Trung tâm Yoga những mãi chẳng thấy khách?

Mở trung tâm yoga hay còn gọi là xây dựng câu lạc bộ Yoga. Bạn đã dành nhiều thời gian và tiền bạc để xây dựng câu lạc bộ Yoga. Dù đã cố gắng hết sức trong việc quảng bá và thu hút học viên, số lượng khách tham gia vẫn ngày càng ít đi. … Đọc tiếp

Bị các bệnh lý về cột sống có tập Mở lưng được không?

Tư thế yoga giúp giảm đau lưng trên

Các bệnh lý về cột sống và những lưu ý khi mở lưng trên trong Yoga. Thoái hóa – gai cột sống hay còn gọi là các bệnh lý ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của nhiều người. Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa chúng ta không thể tập luyện Yoga, đặc biệt … Đọc tiếp

Sự kiện “mở lưng trên” cùng Yogi Xuân siêu đông học viên tham gia tại HCM

5 Lợi Ích Sức Khỏe Từ Việc Mở Lưng Trên - Cải Thiện Tư Thế Đến Giấc Ngủ Sâu

Theo dõi fanpage Yogi Xuân để cập nhật thông tin chi tiết về các khóa học HLV Yoga, workshop mở lưng trên, nâng chỉnh, sự kiện thiền tràvà các sự kiện liên quan sắp tới nhé ! Thực hiện bài viết: Tủn Yoga – Academy   Theo dõi fanpage Yogi Xuân để cập nhật thông tin chi tiết … Đọc tiếp

Có phải chỉ Huấn luyện viên mới cần phải học Kỹ thuật Nâng chỉnh?

So Sánh: Phương Pháp Truyền Thống Và Phương Pháp 5 Level Của Yogi Xuân Trong Yoga

Có phải chỉ Huấn luyện viên mới cần phải học Kỹ thuật Nâng chỉnh? Kỹ thuật nâng chỉnh trong Yoga hay còn gọi là chạm chỉnh trong Yoga. Là một phương pháp giúp nâng cao hiệu quả tập luyện, cải thiện tư thế và sức khỏe tổng thể thông qua các kỹ thuật điều chỉnh … Đọc tiếp