Kỹ năng Nâng chỉnh là một trong những yếu tố quan trọng nhất để phân biệt giữa một HLV Yoga giỏi và một HLV Yoga xuất sắc.

Nâng chỉnh trong Yoga là gì?

Nâng chỉnh trong Yoga hay còn gọi là chạm chỉnh trong yoga là kỹ thuật giúp giáo viên điều chỉnh nhẹ nhàng cơ thể học viên để họ vào đúng tư thế. Điều này không chỉ giúp học viên cảm nhận sâu hơn về bài tập mà còn đảm bảo an toàn trong quá trình tập luyện.

Chạm – Chỉnh – Chất sẽ giúp các chị nâng cao trình độ chuyên môn và tự tin hơn trong việc hướng dẫn học viên.

Theo dõi fanpage Yogi Xuân để cập nhật thông tin chi tiết về:

• HLV Yoga chuyên nghiệp
• Workshop Mở lưng trên
• Workshop Nâng chỉnh hay gọi là Workshop Chạm Chỉnh Chất
• Thiền trà và các sự kiện liên quan sắp tới nhé

Bài viết được thực hiện bởi: Trainer Vin À