Đào tạo Yoga cho người mới hay còn gọi khóa đào tạo HLV Yoga chuyên nghiệp Khóa Đào Tạo Yoga Cho Người Mới Bắt Đầu Khóa học này dành cho người chưa có kinh nghiệm với Yoga. Bạn sẽ học từ những bài tập cơ bản đến kỹ thuật nâng cao. Yoga mang lại lợi … Đọc tiếp
Mở Lưng Trên Cho HLV Yoga hay còn gọi kỹ thuật mở lưng trên chuyên nghiệp! Kỹ thuật mở lưng trên là một phần quan trọng trong Yoga. Việc này không chỉ giúp cải thiện sự linh hoạt mà còn hỗ trợ sức khỏe tổng thể. HLV Yoga cần hiểu rõ kỹ thuật này để … Đọc tiếp
Khóa học HLV Yoga hay còn gọi hành trình chinh phục đam mê, biến đam mê thành nghề HLV Yoga. Khóa Học HLV Yoga Chuyên Nghiệp Là Gì? Khóa học HLV Yoga chuyên nghiệp cung cấp kiến thức và kỹ năng cần thiết cho giáo viên Yoga. Chương trình đào tạo bao gồm lý thuyết … Đọc tiếp
Bài tập mở lưng trên hay còn gọi là mở lưng trên trong Yoga. Tại sao bạn cần giãn cơ lưng trên? Đau nhức lưng trên thường do căng cơ kéo dài. Giãn cơ giúp giảm đau, tăng cường lưu thông máu. Thực hiện đều đặn giúp cải thiện sức khỏe lưng. Lưu ý … Đọc tiếp
Website học trực tuyến kiến thức Yoga do cô Yogi Xuân lập nên, ở đây cũng chia sẻ các chị em tập Yoga miễn phí, rất mong đóng góp nhiều thật nhiều giá trị cho cộng đồng Yoga Việt Nam.