Kỹ Thuật Chạm Chỉnh Nâng Cao Trong Yoga hay còn gọi Chạm Chỉnh Chất Khái Niệm Cơ Bản về Kỹ Thuật Chạm Chỉnh Kỹ thuật chạm chỉnh trong yoga là phương pháp điều chỉnh tư thế để đạt hiệu quả tối ưu. Kỹ thuật này rất quan trọng vì nó giúp cải thiện tư thế, … Đọc tiếp
Tham Gia Cộng Đồng HLV Yoga hay còn gọi là trở thành HLV Yoga chuyên nghiệp. Giới thiệu về cộng đồng HLV yoga Định nghĩa: Cộng đồng HLV yoga là nơi kết nối các giáo viên và người yêu thích yoga. Tầm quan trọng: Tham gia cộng đồng giúp phát triển kỹ năng và tạo … Đọc tiếp
Khóa HLV Yoga chuyên nghiệp hay còn gọi là Khóa đào tạo HLV Yoga. Lợi Ích Khi Tham Gia Khóa Huấn Luyện Yoga Chuyên Nghiệp Phát triển kỹ năng thực hành Yoga nâng cao Học cách thực hiện các tư thế nâng cao và kiểm soát hơi thở. Đạt chứng chỉ huấn luyện viên yYoga … Đọc tiếp
Yoga Giãn Cơ Vai và Lưng hay còn gọi là Mở lưng trên. Mở lưng trên là hình thức là hình thức giúp mở các cơ liên sườn tạo độ mềm dẻo. Bởi vì phần lưng trên của bạn có thể đang bị gù, đang bị đóng lại do đường cong sinh lý hoặc thói … Đọc tiếp
Website học trực tuyến kiến thức Yoga do cô Yogi Xuân lập nên, ở đây cũng chia sẻ các chị em tập Yoga miễn phí, rất mong đóng góp nhiều thật nhiều giá trị cho cộng đồng Yoga Việt Nam.