Tại sao nhiều HLV Yoga dậm chậm tại chỗ và chưa nâng cao được kỹ năng Nâng Chỉnh hội viên ?
Chính kỹ năng này thể hiện trình độ chuyên môn và sự tận tâm của HLV.
Chạm: Kết Nối Tinh Tế
Chạm là nghệ thuật, giáo viên Yoga dùng xúc giác cảm nhận học viên. HLV cần phát hiện điểm căng cơ, giúp học viên thực hiện tư thế an toàn. Chạm cần tinh tế, tạo không gian thoải mái, giúp học viên tự tin.
Chỉnh: Hướng Dẫn Chính Xác
“Chỉnh” bao gồm điều chỉnh nhẹ nhàng khi học viên thực hiện tư thế. Giáo viên hướng dẫn điều chỉnh tư thế, giúp học viên tối ưu hiệu quả và giảm chấn thương. Chỉ dẫn từ quan sát và kinh nghiệm tạo chuyển biến tích cực cho học viên.
Chất: Sự Kết Hợp Hoàn Hảo
Sự kết hợp giữa “chạm” và “chỉnh” tạo nên điều gì đó thật “chất” trong quá trình hỗ trợ học viên. Giáo viên cần đạt được sự kết nối sâu sắc với học viên qua mỗi lần chạm, Chính sự chuyên nghiệp và tinh tế này mang đến dấu ấn riêng cho từng giáo viên trong hành trình Nâng chỉnh.
“Thực hiện được các tư thế khó chưa chắc là giáo viên giỏi. Nhưng biết cách nâng chỉnh học viên hoàn thành đúng tư thế, chắc chắn là HLV giỏi”.
Nguồn: Yogi xuân – Nhà sáng lập Raja Yoga – Học Viện Yoga Á Châu
Theo dõi fanpage Yogi Xuân để cập nhật thông tin chi tiết về:
- HLV Yoga chuyên nghiệp
- Workshop Mở lưng trên
- Workshop Nâng chỉnh hay gọi là Workshop Chạm Chỉnh Chất
- Thiền trà và các sự kiện liên quan sắp tới nhé
Bài viết được thực hiện bởi: Trainer Vin À